Blås först på nacken och hela ryggen, mer på mjälten och magområdet i 25 min, och blås sedan på dig främre magen och buken i 20 min, totalt 45 min. (Kan inte blåsa om magen blöder)
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.OK